O calor intenso voltou a prevalecer em Blumenau nesta segunda-feira (12) e a cidade atingiu um novo recorde de temperatura desde o início deste verão.
Blumenau registra maior temperatura deste verão com sensação térmica acima de 40°C – Foto: Eraldo Schnaider/Prefeitura de Blumenau/NDConforme informações do AlertaBlu, por volta das 16h, o município registrou a temperatura de 37°C, com sensação térmica de 44,7°C. A previsão para o próximo dia também indica a presença de um calor intenso com sensação de abafamento.
A temperatura desta segunda-feira (12) superou a do dia 19 de janeiro, quando Blumenau atingiu 36,8ºC e registrou impressionantes 45,3ºC de sensação térmica.
Previsão indica alta temperatura para esta terça-feira 25ap
De acordo com o AlertaBlu, o calor escaldante segue intenso na região nesta terça-feira (13), podendo atingir a temperatura de 38°C.
Entre a tarde e a noite, a combinação do calor e a umidade com o avanço de uma frente fria sobre Santa Catarina favorece a condição para pancadas isoladas de chuva com trovoadas. A previsão não descarta o risco para para temporais isolados.
Já a partir de quarta-feira (14), a circulação marítima atua direcionada para o leste do Estado e deve manter o céu nublado, com possibilidade de chuva fraca a moderada isolada em qualquer momento do dia, condição que mantém as temperaturas mais amenas.
As mínimas devem variar entre 20 e 22ºC e as máximas oscilam entre 25 e 27ºC.
Cuidados com a saúde no calor 1j7315
O verão é uma das estações preferidas das pessoas, em que muitos aproveitam para descansar e curtir as férias. Contudo, alguns cuidados com a saúde são importantes neste período de calor intenso.
É necessário tomar os devidos cuidados nesta época do ano, principalmente em relação à pele e desidratação.
Proteção contra o sol m5l2h
O protetor solar é um importante aliado no verão e protege a pele dos raios ultravioletas B (UVB), completamente nocivos à saúde. Por isso, o protetor deve ser reaplicado a cada duas horas.
O ideal é aplicar o produto por, pelo menos, 30 minutos antes da exposição ao sol. Outra alternativa que protege a pele do sol são as roupas com fotoproteção. Elas são eficientes e recomendadas principalmente para crianças, diminuindo a exposição aos raios solares e garantindo o conforto.
Alimentação saudável 1g433g
O calor reduz o gasto de energia durante os climas mais quentes e, por isso, o organismo precisa de menos ingestão de calorias, ação que diminui a fome durante o verão.
As altas temperaturas comprometem a conservação dos alimentos ingeridos e facilita a proliferação de microrganismos que podem causar intoxicação alimentar.
Para evitar esse tipo de situação, a dica é evitar a exposição de alimentos ao calor, mantendo-os sempre em refrigeração constante. Além disso, é importante ter uma alimentação leve e rica em vitaminas e nutrientes como frutas, verduras e vegetais, evitando a ingestão de ultraprocessados.
Beba água a282f
O verão também pede por cuidado com a hidratação do corpo, então não se esqueça de tomar bastante líquido. A transpiração aumenta de forma considerável nesta época do ano, com o objetivo de diminuir a temperatura do nosso corpo.
Por conta disso, o ideal é ingerir de 3 a 4 copos de água a mais do que o indicado, fazendo o consumo de mais de 2 litros de água por dia, mantendo o corpo devidamente hidratado.
