A fruta popular no Brasil que é rica em antioxidantes e ajuda a combater bactérias 2q425c

Fruta é eficaz contra bactérias responsáveis por infecções orais, como gengivite e cáries 372k3m

A fruta é rica em antioxidantes – Foto: Reprodução/NDA fruta é rica em antioxidantes – Foto: Reprodução/ND

A graviola é uma fruta tropical proveniente da árvore Annona muricata, facilmente encontrada no Brasil. Além de saborosa, é rica em antioxidantes e auxilia o organismo a combater bactérias.

Esses compostos desempenham um papel fundamental na proteção das células contra os danos causados pelos radicais livres, moléculas instáveis que podem desencadear diversas doenças crônicas.

Dessa forma, a fruta ajuda a prevenir danos celulares e a reduzir o risco de doenças degenerativas.

Entre os compostos antioxidantes presentes na fruta, destacam-se a luteolina, a quercetina e a tangeretina, que demonstraram ser altamente eficazes na proteção das células contra o dano oxidativo.

Fruta é popular na América Latina – Foto: Reprodução/NDFruta é popular na América Latina – Foto: Reprodução/ND

Além disso, a graviola também possui propriedades antibacterianas, especialmente aquelas responsáveis por infecções orais, como gengivite e cáries.

Como preparar suco de graviola? 1ea57

No liquidificador, misture a polpa da graviola com um copo de água gelada e mel ou adoçante. Bata até ficar uma mistura homogênea e sirva.

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