A época mais animadas do ano está chegando: o Carnaval. Com ele vem também o glitter, a maquiagem, as fantasias, praia e muito sol. Por isso, é importante lembrar que, independente de como será aproveitada a folia, é preciso estar atento aos cuidados com a pele.
Saiba como manter a pele bem cuidada em meio a folia e na época mais quente do ano – Foto: Reprodução/Pixabay/ND
Um dos principais cuidados que devem ser tomados com a pele para evitar as queimaduras solares, tanto para os foliões como para quem vai descansar em piscinas e praias, é o uso de protetor solar.
“A data também é marcada pelo alto verão no Brasil, quando as temperaturas estão elevadas, sendo assim, as pessoas ficam com a pele mais exposta e muitas esquecem do protetor solar, que previne do câncer de pele”, explica Michele Brajão, enfermeira estomaterapeuta e coordenadora da clínica ConvaCare.
Um estudo realizado sobre a proteção contra os raios solares no Brasil, realizado pela Unicamp (Universidade Estadual de Campinas), apontou que 71% da população brasileira não usa protetor solar diariamente e 55% não sabe a quantidade ideal a ser aplicada.
Michele explica que o não uso do protetor solar na exposição ao sol pode levar a queimaduras solares graves, como a insolação, que quando não tratada de imediato pode ser fatal.
“Quando ficamos com a pele vermelha após a exposição ao sol, já sofremos uma agressão além da conta. A insolação, em casos mais graves, pode provocar diversas complicações em órgãos vitais, como o cérebro. Uma das principais características é a desidratação, que deve ser revertida o mais rápido possível”, comenta a enfermeira.
Dicas para proteger a pele antes da folia 1m72
1. Protetor solar: aplique o protetor solar 30 minutos antes da festa com fator de proteção solar 30 ou mais e repita a aplicação durante o dia. O pico do sol é entre 10h e 16h. Nesse intervalo, é recomendado evitar a exposição;
2. Maquiagem e brilho: confira a validade das maquiagens e do glitter e escolha produtos dermatológicos próprios para a pele;
3. Protetor labial: o protetor labial também é importante para evitar que o sol resseque e queime a boca;
4. Repelente: verão é época de mosquitos, por isso, nada mais importante do que se proteger das picadas e machucados que esses insetos podem deixar na pele.
5. Pele limpa e hidratada: recomenda-se o uso de lenço umedecido, água micelar e um hidratante de acordo com o tipo de pele;
6. Alimentação e hidratação: evite alimentos gordurosos e beba pelo menos 2 litros de água ou mais.
7. Vestimentas: use óculos escuros, chapéu e roupas que protegem a pele para evitar exposição.
Me queimei! Será que é grave? 62v6p
Os sintomas das queimaduras solares podem começar logo após a primeira hora de exposição e, normalmente, atingem seu pico no período de três dias. As queimaduras de sol são classificadas em três graus e cada um apresenta diferentes sintomas:
Primeiro Grau: atingem a camada mais superficial da pele: a epiderme. Pode causar avermelhamento na pele;
Segundo Grau: atingem a epiderme e parte da derme mais profunda. É comum que a pessoa sinta dor, tenha inchaço e que forme quase bolha ou bolha superficial na pele;
Terceiro Grau: atingem a camada mais profunda da pele. Esse caso é o mais grave, com formação de bolhas. Os sintomas que algumas pessoas com queimaduras solares graves apresentam são febre, calafrios e fraqueza.
Cuidados pós-sol e tratamentos de queimadura solar 715045
Cuidado ao retirar o glitter do corpo: atenção especial à remoção do brilho sem provocar arranhões e coceiras;
Produtos para recompor a pele: Se a sua pele ficou ardida pelo excesso de sol, a loção pós-sol e água termal podem suavizar inflamações, pois possuem efeito calmante e renovador para a pele;
Queimaduras de 1° grau: lave imediatamente o local com água fria e sabão neutro. Aplique compressas de água potável gelada e uma fina camada de creme hidratante ou loção pós-sol, mas evite ar vaselina, pois a gordura pode piorar a queimação;
Queimaduras de 2° grau: lave a região com soro fisiológico ou água corrente fria, a fim de diminuir a dor e proteger a pele. Além disso, é importante não romper as bolhas ou puxar o tecido;
Queimaduras de 3° grau: esse tipo de lesão deve ser sempre tratado com um profissional de saúde. E tenha atenção, pois em alguns casos a dor pode não ser tão intensa mas a gravidade é a mesma.
