A dificuldade de ir ao banheiro diariamente é uma realidade para muitas pessoas, com o tempo, o cocô endurece e causa inchaços no organismo, causando dificuldades no emagrecimento e funcionamento do corpo.
Liberar o cocô preso no organismo é, portanto, uma das primeiras estratégias para emagrecer e definir o abdômen. A dermaticista Patrícia Elias ensina um suco poderoso, que elimina o cocô.

O suco conta com erva sene, um poderoso laxante natural que tem a capacidade de eliminar todo o cocô preso no intestino. “Por isso, só tome esse suco se você estiver realmente ‘enfezada'”, explica Patrícia.
Outro ingrediente importante é a ameixa sem caroço, que além de liberar o cocô preso, conta com minerais como magnésio, potássio, ferro, zinco, cálcio e fósforo, portanto, beneficia também a visão, o sistema imunológico, e o fortalecimento ósseo.
Ingredientes v4e5x
- 200 ml de água fervida
- 1 colher de chá de Sene
- 10 ameixas sem caroço
- 1 colher de farelo de aveia
- 1 folha de couve
- 1 colher de sopa de óleo mineral