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Receita sem fritura: coxinha de frango sem farinha para comer saudável 65292y A receita de coxinha de frango da nutricionista Patrícia Leite é ideal para ajudar quem busca uma reeducação alimentar e uma rotina mais saudável 38205s A coxinha de frango é considerada um dos aperitivos mais amados do brasileiro. Mas se você busca uma versão mais saudável do quitute, a receita sem farinha e sem fritura da nutricionista Patrícia Leite pode ajudar. De acordo com a profissional, a dica vale tanto para um lanche, almoço ou até mesmo jantar.
Receita da coxinha de frango sem farinha para comer saudável – Foto: @nutricionistapatricialeite/Reprodução/ND Patrícia explica que a receita tem muito menos gordura, não tem glúten e tem menos calorias. “Pode ajudar sua reeducação alimentar , a comer saudável e com muito sabor”, afirmou na legenda da publicação.
Ingredientes para a receita da coxinha de frango saudável 32502l 400g de batata doce cozida 1 colher de sopa de azeite 1/4 xícara de parmesão ralado Sal e pimento do reino a gosto Para o recheio x59v 150g de peito de frango 2 dentes de alho 1/2 cebola 3 colheres de sopa de molho de tomate 1 colher de sopa de azeite Sal, pimenta do reino e cebolinha a gosto Para o empanamento 463e5h 3 colheres de sopa de linhaça moída 1 colher de sopa de páprica 2 colheres de sopa de parmesão ralado
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Receita da coxinha de frango sem farinha para comer saudável – Foto: @nutricionistapatricialeite/Reprodução/ND
