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Diga adeus ao pão! Receita rápida, deliciosa e saudável para lanche da tarde ou café da manhã 5ox47 Receita não exige muitos ingredientes e é rápida de fazer 5d641d Inovar no cardápio com opções saudáveis pode parecer uma tarefa difícil, mas não é! Abaixo, aprenda uma receita rápida, deliciosa e, ainda, por cima, com um valor ível.
Receita é saudável e saborosa – Foto: Reprodução/YouTube/ND Ingredientes para a receita: 463z6q 2 ovos; Sal; 3 colheres de sopa de farelo de aveia; 2 colheres de sopa de queijo parmesão; 1/2 xícara de cenoura ralada; Temperinhos. Carla Anjo, do canal no YouTube Anjo Low Carb , mistura todos os ingredientes e, depois, coloca em uma forma untada. Posteriormente, ela leva ao forno por cerca de 12 minutos. “Vai virar um taco para poder rechear”, afirma.
Para o recheio, Carla Anjo coloca patê de atum, tomate de cereja e rúcula. “Você pode usar franguinho, carne moída ou, enfim, o que achar mais gostoso”, finaliza.
Confira a receita completa 5p1461 VIDEO
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Receita é saudável e saborosa – Foto: Reprodução/YouTube/ND
