Para se lambuzar: sorvete caseiro saudável e com 2 ingredientes 1n5m3q

Sorvete caseiro é opção para quem quer doce e não deseja chutar o balde 5b2x5f

Bateu aquela vontade de comer um docinho? Não se preocupe. Essa receita é ideal e saudável para você que está em processo de reeducação alimentar e quer emagrecer. O sorvete caseiro vai saciar o seu desejo, além de refrescar.

A nutricionista Patricia Leite, em seu canal no “YouTube“, traz essa receita que não leva açúcar e nem tampouco leite e gordura. São apenas dois ingredientes, com mais um opcional.

Com apenas banana e café, você tem uma opção saborosa, cremosa e saudável como sobremesa ou para quando quiser comer algo doce sem chutar o balde e a dieta.

Sorvete caseiro é uma opção de doce saudável É prático, gostoso e saudável – Foto: Reprodução Internet

O sorvete caseiro 1hf6q

  • 200g de banana
  • 2 colheres de café solúvel
  • Opcional, para decorar: chocolate 70% picado

Colocar a banana congelada no processador (ou liquidificador), acrescentar café solúvel e bater bem. Também pode colocar chocolate 70% opcionalmente.

Participe do grupo e receba as principais notícias
na palma da sua mão.
Entre no grupo Ao entrar você está ciente e de acordo com os
termos de uso e privacidade do WhatsApp.
+ Recomendados
+

Receitas 5w3f1a

Receitas

O bolo de chocolate gostoso, fofo e molhado que não leva açúcar, nem farinha 4m3e4z

Aprenda a receita do bolo de chocolate sem farinha e sem açúcar! Uma opção perfeita para fazer nos l ...

Receitas

Esfriou? Caldo de 4 queijos no pão é fácil de fazer e perfeito para esquentar 3ne2z

Uma combinação perfeita de cremosidade, sabor e aquele pãozinho crocante que faz toda a diferença ...

Receitas

Hambúrguer de pinhão: o sabor da Serra Catarinense no seu prato 1m2l5w

Época de pinhão pede receita nova! Aprenda o o a o completo do incrível hambúrguer de pinhão ...

Receitas

Receita de bolo de tangerina de liquidificador rápido e fácil para sua festa junina 4dhx

Conheça a receita de bolo de tangerina que é tão simples quanto econômica

Receitas

Dia do Hambúrguer: aprenda a fazer uma versão fit e saudável dessa delícia 23u5v

"Aprenda a fazer um delicioso hambúrguer fit no Dia do Hambúrguer! Receita completa com pão sem fari ...