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Faça isso com a banana e acabe com a ansiedade, garante médico 2b6540 Receita do Dr. Renato Silveira com banana promete acabar com a ansiedade em poucos dias, basta adicionar umas gotinhas de limão 624934 Rica em Triptofano , um aminoácido essencial para a produção de serotonina- conhecida como hormônio da felicidade- a banana é um alimento poderoso contra a ansiedade.
Médico ensina técnica com banana para acabar com a ansiedade – Foto: Reprodução/Internet Uma técnica do Dr. Renato Silveira promete acabar com a ansiedade em poucos dias, basta ferver a fruta , com casca e tudo e, em seguida, adicionar algumas gotas de limão.
A banana é uma das principais frutas rica em triptofano, por isso, seu consumo é associado ao aumento da sensação de bem-estar e à diminuição dos sintomas de estresse e de depressão.
“Eu considero a banana um remédio natural poderoso contra ansiedade, depressão. Faz o teste! Mal não vai te fazer”, reforça o médico.
Ingredientes v4e5x Veja o que fazer com a banana para acabar com a ansiedade 3w1l5z
> Você usa camomila errado! Veja forma correta de chá 5a4525 Você sente que a camomila não tem tanto efeito quanto os divulgados por inúmeros médicos ? Talvez você esteja utilizando o chá desta erva tão eficiente de forma errada!
O Dr. Renato Silveira apresentou a forma mais potente e eficaz do chá de camomila para acabar com o insônia e a ansiedade. Um dos segredos é utilizar a erva de forma contínua, por no mínimo quatro meses todas as noites.
“Camomila é como fazer musculação , é preciso ter continuidade no uso para que seu corpo se equilibre e você consiga ter noites mais eficazes de sono, acabando com a insônia e ansiedade”, explica o médico.
Banana é segredo para chá de camomila eficiente contra insônia e ansiedade – Foto: Reprodução/Internet Participe do grupo e receba as principais notícias
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Médico ensina técnica com banana para acabar com a ansiedade – Foto: Reprodução/Internet
Banana é segredo para chá de camomila eficiente contra insônia e ansiedade – Foto: Reprodução/Internet
