Esqueça pão e tapioca! Cheescake proteica com 3 ingredientes 5s3p2k

Esta cansado de pão, tapioca, crepioca e derivados? Esqueça tudo isso e aposte nesta cheescake proteíca para o café da manhã

Sim, a gente sabe que comer pão, tapioca e crepioca enjoa! Mas mesmo de dieta há alternativas, como essa cheescake proteica, deliciosa, que vai te ajudar a manter o foco.

E o melhor! São apenas 3 ingredientes, fáceis de ter em casa e usuais em outras receitas saudáveis.

imagem mostra cheescake proteica recém feitaCheescake proteica vai salvar sua dieta! Fácil, com apenas 3 ingredientes – Foto: Reprodução/ND

Ingredientes: 6b346a

  • 100g de iogurte natural
  • 1 ovo
  • 20g de whey (usado o sabor chocolate branco da growth)

Como fazer cheescake proteica 5612a

Misture tudo e leve ao forno ou air fryer a 140 graus por aproximadamente 20 minutos ou até que esteja dourado. Finalize com uma geleia de frutas vermelhas da sua preferência.

@thaliamullernutri

Gororoba proteica ✨ ja sei que não é cheescake, fiscais! ingredientes: – 100g de iogurte natural – 1 ovo – 20g de whey (usei de chocolate branco da growth) Misture tudo e leve ao forno ou air fryer a 140 graus por aproximadamente 20 minutos ou até que esteja dourado. #receita #receitafit #receitassaudaveis #cheesecake #cheesecakefit #receitasproteicas #cheesecakeproteica

♬ Love Letter – Cavendish Music

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