7 expressões corporais de pessoas profundamente infelizes, segundo a psicologia 19641i

Em situações de desconforto emocional, o corpo "fala a verdade" mesmo quando as palavras tentam esconder

Pessoas infelizesPessoas infelizes costumam ficar curvadas – Foto: iStock/ND

As pessoas até podem disfarçar a infelicidade, mas o corpo sempre entrega a verdade. A psicologia comportamental e a análise da linguagem corporal explicam que essa contradição entre corpo e mente ocorre devido ao conflito emocional interno que pode acontecer dentro de cada indivíduo.

A linguagem verbal, ou seja, o que as pessoas falam, é consciente e controlável, enquanto a linguagem corporal é, em grande parte, inconsciente e reflete os verdadeiros sentimentos.

Quando alguém tenta mascarar emoções como tristeza, ansiedade ou frustração, o cérebro pode controlar as palavras, mas não consegue impedir que o corpo emita sinais sutis, como expressões faciais tensas, postura retraída, falta de brilho nos olhos ou movimentos ansiosos, como mexer nas mãos ou desviar o olhar.

Esse fenômeno é conhecido como incongruência emocional, e é justamente por isso que, em situações de desconforto emocional, o corpo “fala a verdade” mesmo quando as palavras tentam esconder.

Pessoas infelizesPessoas infelizes podem tentar disfarçar os sentimentos com as palavras – Foto: Freepik/Divulgação/ND

Veja 7 expressões corporais de pessoas infelizes: 21196o

  • Postura encurvada: Ombros caídos e cabeça baixa indicam falta de energia e desânimo.
  • Expressão facial tensa ou apática: A falta de sorrisos, músculos faciais tensos ou uma expressão “vazia” são sinais de sofrimento emocional.
  • Pouco contato visual: Evitar olhar nos olhos ou desviar o olhar frequentemente pode indicar insegurança, tristeza ou vergonha.
  • Movimentos lentos ou descoordenados: A lentidão nos gestos e na caminhada reflete cansaço emocional e desmotivação.
  • Autotoque constante: Mexer no cabelo, esfregar as mãos ou tocar o rosto com frequência são formas inconscientes de buscar conforto ou aliviar a ansiedade.
  • Respiração curta e ofegante: Pessoas ansiosas ou deprimidas tendem a respirar superficialmente, o que aumenta a sensação de angústia.
  • Evitar interações sociais: Manter distância física das pessoas, cruzar os braços ou criar barreiras com objetos (como segurar uma bolsa ou um copo) indica desejo de se proteger ou se isolar.
Participe do grupo e receba as principais notícias
na palma da sua mão.
Entre no grupo Ao entrar você está ciente e de acordo com os
termos de uso e privacidade do WhatsApp.
+

Comportamento 4p1c2c

Comportamento

Maltratada na Louis Vuitton, mulher obriga vendedora a contar R$ 460 mil e sai sem levar nada 241b2v

Antes da vingança, mulher disse que ligou para a sede da marca de luxo da cidade para reclamar sobre ...

Comportamento

Bater na madeira: mito, ritual ou psicologia? A origem secreta que quase ninguém conhece 4r624h

Entenda as teorias por trás do costume de bater na madeira, um gesto é usado para anular um mau pres ...

Comportamento

Traição exposta! Objeto doméstico inesperado desmascara marido infiel 68385z

Um detalhe curioso revelou uma história inesperada de infidelidade

Comportamento

Cornos vão ganhar hambúrguer de graça no Dia dos Namorados, promete Burguer King 4440g

Para participar, o cliente precisa comprar um combo BK e levar um amigo como testemunha da traição

Comportamento

Essas são as cores favoritas de pessoas muito inteligentes, revela pesquisa 4v3p5m

Pesquisadoras acreditam que a escolha dessas cores reflete uma personalidade mais calma, com uma man ...