Água em jejum para emagrecer: os benefícios dessa estratégia 3e333e

A tática de beber água em jejum para emagrecer: veja como pode ajudar 5r6r60

Abrir o dia com água pode ser uma estratégia interessante para o bem-estar e para quem deseja perder peso. E quais os benefícios da água em jejum para emagrecer?

A nutricionista Patricia Leite explica como essa tática de beber água em jejum pode ajudar quem busca emagrecer.

– Claro que consumir água é muito importante durante o dia inteiro, mas, especificamente, esse horário de manhã pode dar uns benefícios extras no que diz respeito ao emagrecimento e à saúde de uma maneira mais ampla – afirma a nutricionista.

Água em jejum para emagrecer: como essa estratégia funcionaÁgua em jejum para emagrecer: veja como ajuda – Foto: Reprodução Vídeo

* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.

Benefícios da água em jejum para emagrecer 6g4j

  • remoção do inchaço corporal
  • controle da saciedade
  • melhora na saúde intestinal
  • aumento no metabolismo

Assista ao vídeo para saber mais detalhes da estratégia da água em jejum para emagrecer e os benefícios que essa tática pode provocar.

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