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1rc13
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Água com cúrcuma para desinflamar é bom? Uso em jejum promete benefícios de ‘cair o queixo’ 1k3wc Nutricionista revela os poderosos benefícios e ensina o a o como preparar a água de cúrcuma; comece a desintoxicar o seu corpo! 1p451u A cúrcuma tem ganhado destaque na internet por bons motivos: seus inúmeros benefícios à saúde. Uma maneira eficaz de consumir essa raiz rica em curcumina é ingerindo água de cúrcuma em jejum pela manhã .
Raiz tem inúmeros benefícios para a saúde — Foto: Freepik Conforme a nutricionista Patricia Leite, a cúrcuma ajuda a impulsionar o sistema imunológico, estimular a produção de glóbulos brancos no organismo e combater melhor os vírus, bactérias e infecções.
Além disso, a substância presente no pó da raiz é rica em antioxidantes e anti-inflamatórios que melhoram células nervosas, auxiliando na memória, no foco e na parte cognitiva.
Benefícios da cúrcuma são de “cair o queixo” para quem quer emagrecer 1i2e6d Raiz tem ganhado destaque na internet por bons motivo — Foto: Freepik/Divulgação/ND Os benefícios são quase que incontáveis. De acordo com Patricia, a cúrcuma pode auxiliar no processo de emagrecimento com estímulo ao metabolismo que facilita a queima de gorduras.
Porém, a nutricionista ressalta que o hábito não faz milagres.
“Claro que não vai fazer milagre, não adianta beber essa água de manhã e continuar se alimentando de forma desequilibrada, com muito açúcar e fritura”, alerta.
Veja a explicação completa da nutricionista: 3rh3c VIDEO
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Raiz tem inúmeros benefícios para a saúde — Foto: Freepik
Raiz tem ganhado destaque na internet por bons motivo — Foto: Freepik/Divulgação/ND
