Aftas nunca mais! Nutricionista ensina receita para acabar com o incômodo 3t5s52

Comer, falar e beijar é muito ruim se você tiver afta, mas a nutricionista Tatiana Zanin tem as receitas certas para resolver o problema

Afta não tem hora marcada, sempre dando as caras nas piores situações. Quem nunca? Mas há soluções que am, claro, pela boca. Quem ensina como resolver esse problema num piscar de olhos é uma nutricionista.

Afta pode ser resolvida com aplicação de uma bolsinha de chá pretoComidas macias, como purê de batata são recomendáveis para essas irritações na boca – Foto: Reprodução

Sim, alimentação também ajuda a eliminar esse incômodo. Por exemplo, chá mate pode resolver o problema. Entretanto, ela ensina outras coisas em vídeo. Confira!

Aftas ardem! 604k43

As aftas podem aparecer na gengiva, na língua ou até na garganta. No caso, a nutricionista Tatiana Zanin a uma dica importante.

“Depois de fazer um chá preto, por exemplo você vai usar o saquinho. Só ar ele, morninho ou gelado, sobre a afta. Basta apoiar a bolsinha na região”, diz a especialista.

Chá preto é ótimo para tratar a dor incômoda – Foto: ReproduçãoChá preto é ótimo para tratar a dor incômoda – Foto: Reprodução

Uma outra informação é o descanso, importante para recuperar a saúde do corpo. Isso ajuda a cuidar das aftas. Mas há mais que isso no vídeo. Vale a pena assistir!

Participe do grupo e receba as principais notícias
na palma da sua mão.
Entre no grupo Ao entrar você está ciente e de acordo com os
termos de uso e privacidade do WhatsApp.